私ボディー トレーニング

長年の運動とダンスの指導歴、国境を超えた人々との付き合いの豊富さ、男女どちらにも適した配慮から、お客様より、指導のわかりやすさ・細やかさ、サポートを受けながらも自立への導いてくれ本当の自分の力になる、等の声が多くあります。
トレーニングを受ける様になって、結果的に仕事に成功した・自分に合った恋人ができたという人生の良い流れに変わっていった方がいます。
一緒に第一から踏み出しましょう。

私ボディー代表 橋本 里美

1977年生まれ。熊本出身。自衛隊中央病院高等学院卒業。
一児の母。子のモデル
活動をサポート。
卒業後、看護師として消化器外科や手術室にて最前線で働き人体について多くの経験を積む。
23歳のときアフリカンダンスに出会い、伝統の太鼓演奏と共に大地を踏みしめて踊る足からの強いエネルギーと原始的な魂に感銘を受け、 実際に現地で本物のダンスに出会いたいと、26歳のときギニア共和国へ渡航。渡航総回数は7回。
ダンスを練習する中で、骨盤を痛め運動学を学ぶ必要性を感じるたのがきっかけでフィットネスを学び始めた。
現在は、パーソナルトレーナーとして主に30歳代から高齢者の女性を中心に指導を行っている。
アフリカンダンス、ヨガ、ピラティスのグループ指導歴は約15年。
フランス語対応可能。

【資格】
・PCP認定パーソナルトレーナー
・プライマリーフィットネスインストラクター
(米エアロビクス&フィットネス協会)
・ヨガ(米エアロビクス&フィットネス協会)
・ピラティス(米エアロビクス&フィットネス協会)
・正看護師
・フランス語検定2級
・古典日本舞踊 名取

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