MASAライフスタイル教室とは

MASAライフスタイル教室とは、自身の健康を、イキイキ人生とは？と合わせて、東洋医学的に考える教室です
レベルに合わせて、複数のコースをご用意しています

食養生にも、健康を考えるうえでも基本になる考え方です。
優しい食材から、今の季節と関連付けて学べます初級編です

季節の食材で、身体を整えていきましょう